اجتماعي

توقعات برج الحمل ليوم السبت 21-02:  قد تشعر برغبة في العزلة أو "الهروب" مع الشريك إلى مكان هادئ. العواطف اليوم عميقة جداً وتتجاوز الكلمات.  يوم غير مناسب للمهام الصعبة. ركز على التخطيط الذهني واترك التنفيذ لبداية الأسبوع. طاقتك العملية…
اقرأ أكثر...

مع حلول شهر رمضان، تلمع عيون الأطفال رغبة في محاكاة الكبار، مدفوعين بفضول بريء للانضمام إلى طقوس العائلة الروحانية. هنا تبرز فكرة "الصيام الجزئي" كجسر تربوي يربط بين حماس الطفولة وقدرة الجسد، ليكون تدريباً ممتعاً لا عبئاً ثقيلاً، فالمسألة…
اقرأ أكثر...

هدوء الأم في رمضان.. استراتيجيات ذكية للسيطرة على "أعصاب الصيام" ومنح بيتك السكينة مع دقات طبول شهر رمضان، ينقلب إيقاع الحياة داخل كل منزل؛ فبين ساعات الصيام الطويلة، وسباق تحضير الموائد، ومتابعة احتياجات الصغار، وصولاً إلى الالتزامات…
اقرأ أكثر...

أثار تقرير ميداني نشرته صحيفة "لوموند" الفرنسية حالة من القلق المتزايد في أوساط النساء الكرديات شمال شرق سوريا بالتزامن مع التحولات السياسية الراهنة التي تشير إلى اقتراب اندماج الإدارة الذاتية ضمن هيكلية الدولة السورية الجديدة بقيادة الرئيس…
اقرأ أكثر...

أعلنت وزارة الصحة السورية أمس الخميس عن بدء التشغيل الرسمي لمستشفى الشدادي الوطني في محافظة الحسكة بالمنطقة الشمالية الشرقية حيث بدأ المستشفى باستقبال المرضى وتقديم الرعاية الطبية الشاملة عقب استكمال كافة الترتيبات التشغيلية واللوجستية…
اقرأ أكثر...

يشكل الحفاظ على رطوبة الجسم التحدي الأكبر الذي يواجه الصائمين مع طول الساعات والاحتياج المستمر للسوائل، فالمسألة لا تتوقف عند إخماد شعور العطش فحسب، بل تمتد لتكون ركيزة أساسية لدعم الكلى وتحسين الهضم والوقاية من "صداع الصيام" المزعج الذي…
اقرأ أكثر...

حققت النجمة السورية كاريس بشار حضوراً طاغياً مع انطلاق العرض الرمضاني لمسلسل "بخمس أرواح" حيث نجحت منذ الحلقة الأولى في خطف أنظار الجمهور والنقاد على حد سواء بتجسيدها لشخصية "سماهر" التي تمثل نموذجاً درامياً غير تقليدي لمطربة شعبية تنحدر من…
اقرأ أكثر...

تتصاعد حدة الإثارة في الدراما السورية من خلال الحلقة الثانية لمسلسل "سعادة المجنون" والتي حملت عنواناً عريضاً لعودة البطل أوس صبري (عابد فهد) إلى عالم الحرية بعد فترة قضاها داخل مستشفى الأمراض النفسية حيث أعلن خروجه بداية فصل دموي ومعقد تحت…
اقرأ أكثر...

توقعات برج الحمل ليوم الجمعة 20-02: يوم مثالي للمصالحة. إذا كان هناك سوء تفاهم مع الشريك، فإن طاقة الحوت تمنحك الليونة اللازمة للحل. قد تشعر برغبة في العمل بمفردك. الأفكار التي تأتيك أثناء "أحلام اليقظة" اليوم قد تكون مفاتيح لمشاريع…
اقرأ أكثر...

يعد تعويض السوائل خلال شهر رمضان من الأمور الأساسية للحفاظ على صحة الجسم ونشاطه، خاصة مع طول ساعات الصيام. فالجسم يفقد كميات من الماء والأملاح المعدنية، ما قد يسبب الإرهاق والصداع وضعف التركيز. لذلك يصبح اختيار المشروب المناسب بعد الإفطار…
اقرأ أكثر...