الدعم النفسي

فترة الامتحانات ليست اختبارًا للمناهج فحسب، بل هي رحلة نمو شخصي وعاطفي تخوضها الأسرة بأكملها. وفي مواجهة ضغط الخوف من الفشل الذي يشعر به الأطفال، تبرز الأم كقائد حقيقي لهذه المرحلة، مطالبة بالموازنة بين التشجيع والحفاظ على راحة الطفل النفسية. التحضير للامتحانات يتجاوز مجرد الحفظ. إنها إدارة ذكية للوقت، وتنظيم للبيئة، ودعم لا يتزعزع للجانب النفسي. إليك استراتيجيات الخبراء للأمهات لجعل المذاكرة تجربة فعّالة وممتعة: التحول الأول: التخطيط كاستثمار طويل الأجل لماذا تنجح البداية المبكرة؟ الانتظار حتى اللحظة الأخيرة هو…

انتشر في السنوات الأخيرة في دمشق ما يمكن تسميته بـ"الممارسين غير المؤهلين" في مجال الطب والصحة النفسية، مما أثار قلقا واسعا حول تحول هذه المهنة الحساسة إلى نشاط تجاري يفتقر إلى الضوابط والمعايير. وتكشف هذه الظاهرة عن مشكلة خطيرة تتمثل في غياب الرقابة الفعالة، مما سمح لأشخاص لا يمتلكون المؤهلات الأكاديمية والخبرة العملية بفتح عيادات وتقديم خدمات علاجية. أسباب انتشار الظاهرة أرجعت رنيم معتوق، وهي مدرسة في جامعة دمشق، أسباب انتشار هذه الظاهرة إلى عاملين رئيسيين:

• ضعف الوعي المجتمعي بأهمية الصحة النفسية.
• الوضع المعيشي

…

الدعم النفسي قبل الأدوات المدرسية مع اقتراب العام الدراسي الجديد، كثير من الأمهات ينشغلن بتحضير قائمة المشتريات: الحقيبة الجديدة، الأقلام الملونة، والحذاء الرياضي. ولكن ما يغيب عن الأذهان أحياناً هو أن أهم ما يحتاجه طفلك لا يُشترى من أي متجر، بل هو الدعم النفسي الذي يمنحه الشعور بالأمان الداخلي والثقة بالنفس، ويساعده على تجاوز قلق البدايات. تجاوز العام الدراسي دون دفتر ملون ليس أمراً صعباً، لكن بدءه بقلب مثقل بالخوف أو القلق قد يترك أثراً عميقاً يرافقه طويلاً. لذلك، إليكِ 9 محادثات بسيطة لكنها ذات تأثير كبير، يمكن أن…

الصحة النفسية للأب: بطل خفي يواجه معركة صامتة من أجل أطفاله في كل منزل، يتبوأ الأب مكانة البطل. هو الداعم الأول، والسند، والكتف الذي يتكئ عليه الجميع. لكن وراء هذا الدور التقليدي، تكمن معركة صامتة غالباً ما يتم تجاهلها: معركة الصحة النفسية. لطالما ركزت الأضواء على الأم ودورها الحاسم، لكن دراسة حديثة أطلقتها JAMA Pediatrics تقلب الموازين، لتكشف عن حقيقة صادمة: الحالة النفسية للأب ليست مجرد مسألة شخصية، بل هي عامل حاسم يؤثر في نمو أطفاله، عاطفياً، وذهنياً، وجسدياً. عندما يتأثر الأب، يتغير عالم الطفل الدراسة التي شملت آلاف…