البنكرياس

يلجأ الكثيرون إلى تناول قطعة من الحلوى أو البسكويت قبل النوم بدافع الاسترخاء أو لكسر الجوع الليلي، لكن الدراسات الحديثة تدق ناقوس الخطر، مؤكدة أن هذا الاعتياد قد يكون عدواً خفياً لضغط الدم وصحة القلب على المدى الطويل، فالأمر لا يتوقف عند زيادة الوزن، بل يمتد ليحدث خللاً فسيولوجياً عميقاً يؤثر في كفاءة الأوعية الدموية أثناء ساعات الراحة. فخ الإنسولين.. كيف يرفع السكر ضغطك وأنت نائم؟ عند تناول السكريات المضافة ليلاً، يرتفع مستوى الغلوكوز سريعاً، مما يضطر البنكرياس لإفراز كميات كبيرة من الإنسولين، هذه القفزة الهرمونية…

انسَ الدماغ والقلب.. العلم يعلنها: الشيخوخة تبدأ في البنكرياس! هذا العضو الصامت، المسؤول عن تنظيم الأيض، يتحول إلى نقطة الانهيار الأولى عندما نرهقه. وعندما ينهار البنكرياس، يبدأ العد التنازلي لوظائف الكبد والأمعاء والجهاز العصبي. الدكتور مارك غادزيان يكشف عن الخطر الذي يهدد شبابك. البنكرياس يؤدي وظيفتين حاسمتين: إنتاج إنزيمات الهضم، وضبط سكر الدم عبر الأنسولين. لكن العادات الصباحية البريئة تدفعه للعمل القسري، مما يؤدي إلى إجهاده المزمن. زلزال السكر الصباحي: عادة تقتل خلاياك! هل تبدأ يومك بحفلة سكر؟ قطعة من…

سكري الحمل هو حالة تحدث عندما يرتفع مستوى السكر في الدم عن المعدل الطبيعي أثناء فترة الحمل، وعادةً ما يظهر في النصف الثاني منها. وعلى الرغم من أنه غالباً ما يختفي بعد الولادة، فإن إهمال علاجه قد يترك آثاراً سلبية على صحة الأم والجنين. ما هي أسبابه؟ خلال فترة الحمل، تفرز المشيمة هرمونات داعمة لنمو الجنين، لكنها تجعل خلايا جسم الأم أقل استجابة للإنسولين، وهي حالة تُعرف بـ "مقاومة الإنسولين". في الوضع الطبيعي، يزيد البنكرياس من إنتاج الإنسولين للتغلب على هذه المقاومة، لكن في حالة سكري الحمل، يكون الجسم غير قادر على إنتاج…