انسي فوضى التشتت! هكذا “تتحكمين” بحياتك بـ3 أسرار من قمرة القيادة!
أنتِ قائد الطائرة.. تعلّمي من الطيارين كيف تتفادين الأخطاء وتنجزين المهام تحت ضغط!
هل سئمتِ من تلك الهفوات "المدمرة" التي تسرق طاقتك؟ أن تنسي موعدًا، تتركي هاتفك في مكان غريب، أو تقعي في سلسلة أخطاء متلاحقة بسبب الإرهاق؟
التشتت ليس مجرد عادة سيئة؛ إنه مهندس الأزمات اليومية، وهو يكلفكِ غالياً من وقتكِ وسلامكِ الداخلي! عندما نكون تحت الضغط أو خارج الروتين، يصبح عقلنا أرضاً خصبة للأخطاء التي لا نتحملها.
لكن الخبر السار هو أن هناك "بروتوكولاً" سرياً للتركيز، مُثبتاً في أخطر المهن على الإطلاق: الطيران المدني!
استعدي…