احذر.. 7 مشاكل صحية لشرب الماء أثناء الوقوف
يلعب الماءدوراً حاسماً في وظائف الجسم المختلفة، بما يشمل الهضم والدورة الدموية وتنظيم درجة الحرارة وامتصاص العناصر الغذائية، بالإضافة للحفاظ على صحة الجلد، ودعم وظائف الكلى، والمساعدة في إزالة السموم.
ومن المهم شرب الماء طوال اليوم،…