تصفح الوسم

الطفل الانتقائي

معركة المائدة.. كيف تحولين طفلك “الانتقائي” إلى محب للاستكشاف الغذائي؟

تمر معظم الأمهات بلحظات من الإحباط عندما يرفض الطفل وجبة غداء قضت ساعات في تحضيرها، مقتصراً على صنف واحد أو نوعين فقط. هذه الحالة، المعروفة بـ "الانتقائية في الأكل"، ليست مجرد عناد، بل هي غالباً جزء طبيعي من نمو الطفل وتعبيره عن استقلاليته. السر لا يكمن في إجبار الطفل، بل في فهم "لماذا يرفض؟" وكيف يمكننا تحويل مائدة الطعام من ساحة معركة إلى تجربة ممتعة ومبنية على الفضول. خفايا الرفض.. لماذا يعترض طفلك على قائمة الطعام؟ تتعدد الأسباب التي تجعل الطفل ينتقياً في خياراته، فقد يكون لديه حساسية عالية تجاه قوام معين (مثل…

عندما يتحول وقت الوجبة إلى ساحة معركة: كيف تتعامل مع الطفل “الانتقائي” في الأكل؟

يمر كل والد تقريباً بهذا التحدي الصامت، عندما يقرر الطفل فجأة أن نظاماً غذائياً يقتصر على نوعين من الطعام فقط هو الأفضل لحياته. إنها مرحلة "الانتقائية في الأكل"، وهي وإن كانت مقلقة للأهل، إلا أنها غالباً ما تكون جزءاً طبيعياً من رحلة نمو الطفل وسعيه المستمر لتأكيد استقلاليته. لكن لماذا هذا الرفض؟ الأسباب متعددة، وقد تكون حسية بحتة، مثل الحساسية القوية للنكهة أو القوام. فالأطعمة "المطاطية" أو ذات المذاق القوي قد تكون بمثابة إنذار حقيقي للبعض. كما يمكن أن تكون تجربة سلبية سابقة، أو حتى محاولة من الطفل لفرض سيطرته في عالم…