الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة وأيام الصيف الطويلة، يتطلع الكثيرون إلى الاستمتاع بأوقاتهم بنشاط وحيوية. ولكن، قد تكون هناك بعض العادات اليومية التي نمارسها دون دراية، والتي تزيد من شعورنا بالانتفاخ المزعج، لتحول دون راحتنا وتفسد إطلالتنا الصيفية. هل تساءلت يوماً لماذا تشعر بامتلاء وثقل في البطن رغم تناولك لوجبة خفيفة؟ في هذه المادة، نكشف الستار عن تلك العادات الخفية التي تزيد من انتفاخ البطن صيفاً، ونقدم لك حلولاً بسيطة لتستمتع بصيف خالٍ من أي إزعاج! عادات صيفية شائعة تزيد من انتفاخ البطن العديد من السلوكيات التي نتبناها…

في ظل موجة الحر الشديدة التي تضرب عموم الأراضي السورية، أصدر الدفاع المدني السوري، بيانًا توعويًا يتضمّن سلسلة من الإرشادات الهامة للوقاية من أخطار ارتفاع درجات الحرارة، والانفجارات الناتجة عن البطاريات، والزواحف، والحوادث المرتبطة بفصل الصيف. خطر انفجار البطاريات: تحذير خاص لسكان المخيمات والمنازل أكّد الدفاع المدني على ضرورة التعامل الحذر مع البطاريات المنزلية، خاصة في البيئات المغلقة أو سيئة التهوية، حيث يؤدي ارتفاع الحرارة إلى تراكم غاز الهيدروجين القابل للاشتعال، مما يزيد من احتمالية الانفجار. التوصيات الأساسية…