التوتر والضغط النفسي

هل لاحظت تساقطاً مخيفاً لشعرك رغم عنايتك به؟ قد لا تكون المشكلة في نوع الشامبو أو طريقة تصفيفك! يكشف الأطباء أن التاج الذي تزينين به رأسك قد يتأثر بعمق بأكثر ما يجهدك: صحتك النفسية. رحلة الشعر: متى يكون التساقط طبيعياً؟ لفهم متى يصبح التساقط مشكلة، يجب أولاً استيعاب دورة حياة الشعرة، التي تمر بثلاث مراحل أساسية: النمو (Anagen): تستمر من 2 إلى 6 سنوات. معدل الشعر يتراوح بين 100-150 ألف شعرة. السكون (Catagen): تستمر من 2 إلى 3 أشهر. يتوقف الشعر عن النمو (نحو 10% من الشعر). التساقط (Telogen): تبدأ بعدها.…