أطعمة خاصة لمن تجاوز الـ60 عاماً.. تعرف عليها!
كشفت اختصاصية في أمراض الجهاز الهضمي عن أطعمة مفيدة لكبار السن ممن تجاوزت أعمارهم الـ60 عاماً ممكن أن تخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب.
وقالت الدكتورة "يكاتيرينا غيرينكو" بحسب ما نقلت عنها " Gazeta.Ru" إن "تناول كبار السن الأسماك ومنتجات…