“احذر الأبيضين”..ماذا يحدث لجسمك إذا أوقفت تناول السكر؟
داما بوست - مارينا منصور| يشكل النظام الغذائيالوقود الأساسي لأجسامنا، والاهتمام بنوعية وجودة الأطعمة التي نتناولها ينعكس إيجاباً على صحتنا، كما أن بعض العادات الصغيرة اليومية في طريقة تناولنا للطعام تؤثر بشكل كبير على عدة أمور منها طاقتنا…