منوعات

هل تعاني من أظافر ضعيفة تتكسر بسهولة؟ قد لا يكون السبب مجرد قلة عناية، بل قد يشير إلى نقص في بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية في جسمك. تلعب العناصر الغذائية دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة أظافرك وجمال يديك. ما هي العناصر الغذائية التي…
اقرأ أكثر...

يُعدّ شرب كوب من ماء الليمون الدافئ على الريق عادة صباحية بسيطة وفعالة، تُقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. يتميز الليمون بكونه مصدرًا غنيًا بفيتامين ج ومضادات الأكسدة، مما يجعله إضافة ممتازة لروتينك اليومي. أبرز فوائد تناول الليمون…
اقرأ أكثر...

في ظل الأزمات الاقتصادية والاجتماعية المتتالية التي تعصف بسوريا منذ أكثر من عقد، بات العمل عن بعد ملاذًا حتميًا لكثير من الشباب السوري الباحثين عن مورد رزق وسط انسداد آفاق الوظائف التقليدية وارتفاع معدلات البطالة. لقد أتاح الفضاء الرقمي…
اقرأ أكثر...

أعلنت لجنة التحقيق في مصير أبناء المعتقلين والمغيبين قسرًا عن تخصيص خطين ساخنين لتقديم الاستشارات القانونية لذوي الأطفال المفقودين، واستقبال المعلومات والوثائق من المواطنين الراغبين بالمساهمة في هذا الملف الإنساني. وفي بيان نشرته وزارة…
اقرأ أكثر...

أثار خبر انفصال صانعي المحتوى بيسان إسماعيل ومحمود ماهر جدلاً واسعاً على منصات التواصل الاجتماعي، متجاوزاً كونه مجرد شائعة عابرة ليصبح مادة للنقاش حول طبيعة المحتوى الرائج وتأثيره على الأجيال الشابة. يعكس هذا الحدث، الذي يمس فئة من الشباب…
اقرأ أكثر...

…
اقرأ أكثر...

كشفت دراسة حديثة نشرت في دورية نيتشر العلمية عن اكتشاف واعد قد يغيّر طريقة التعامل مع الالتهاب المزمن، من خلال استعادة بروتين معين داخل الخلايا، ما مكّن الباحثين من وقف الالتهاب المزمن دون التأثير على قدرة الجهاز المناعي في الاستجابة…
اقرأ أكثر...

في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أمراً بالغ الأهمية، لا سيما عند الخروج من المنزل والاستمتاع بالأنشطة الترفيهية مثل السباحة أو تسلق الجبال. فارتفاع درجات الحرارة يزيد من خطر الجفاف والأمراض المرتبطة بالحرارة، لذا من الضروري تبني…
اقرأ أكثر...

القهوة ليست مجرد مشروب صباحي يوقظ الحواس، بل هي عنصر فعال يؤثر في صحة الجسم والبشرة معاً، وبين من يمدح فوائدها ومن يحذر من أضرارها، تبقى الحقيقة مرتبطة بكيفية الاستهلاك والاعتدال. في هذا الدليل، نستعرض الفوائد والمخاطر التي قد تحملها…
اقرأ أكثر...

قال الفنان السوري تيسير ادريس في مقابلة تلفزيونية قائلاً: إنه "لايمانع من تجسيد شخصية الرئيس السوري السابق بشار الاسد في عمل فني بحال أعجبه النص التمثيلي"، منوهاً انه "ممثل يقدم أي شيء يطلب منه بناء على النص الدرامي". وتابع بالقول أن…
اقرأ أكثر...