صحة

حان وقت الحقيقة: 5 عادات يومية تقتل صحة قلبك كثيرون يظنون أن اللحوم والزبدة هما الأعداء الوحيدون لقلوبنا، لكن الحقيقة أكثر تعقيداً. هناك 5 عادات يومية شائعة، قد تبدو عادية، لكنها تُضعف قدرة أجسامنا على إنتاج "أكسيد النيتريك"، وهو جزيء حيوي…
اقرأ أكثر...

تخيل عالماً لا تحتاج فيه للانتظار حتى تشعر بالألم أو التعب لتعرف أنك مريض. عالماً يمكن للذكاء الاصطناعي فيه أن يحلل بياناتك ويكشف عن إشارات المرض الخفية قبل سنوات من ظهور أعراضه. هذا المستقبل لم يعد خيالاً علمياً، بل أصبح حقيقة نعيشها…
اقرأ أكثر...

هل تحول طبق الخضار الصحي إلى قنبلة موقوتة؟ في تطور علمي صادم، كشفت دراسة حديثة عن حقيقة مقلقة قد تغير نظرتنا إلى غذائنا اليومي. فبعد أن حاصرنا البلاستيك في المحيطات والتربة، يبدو أنه شق طريقه إلى موائدنا عبر مصدر لم يخطر على بال أحد:…
اقرأ أكثر...

بدأت منظمة "يداً بيد" بالتعاون مع مديرية صحة إدلب مشروع ترميم وإعادة تأهيل مشفى معرة النعمان الوطني، إذ يعتبر المشفى الوحيد في ريف إدلب الجنوبي، ويعود تضرره إلى الاستهداف المتكرر من قبل قوات النظام السابق. أهمية المشروع أكد إبراهيم الويس،…
اقرأ أكثر...

هل شاي الزنجبيل والليمون سر الصحة الخفية؟ دراسات حديثة تكشف عن فوائد مذهلة لمزيج طبيعي بسيط في عالم يزداد فيه البحث عن حلول صحية طبيعية، يبرز شاي الزنجبيل والليمون كبطل صامت يقدم مزيجاً فريداً من النكهة والفوائد العلاجية. هذا المشروب…
اقرأ أكثر...

أثناء نومك.. دماغك لا تنام! عندما يغفو جسدك في نهاية اليوم، تبدأ رحلة الدماغ المذهلة. فبعيداً عن الراحة، يتحول الدماغ إلى ورشة عمل نشطة لإعادة الضبط، الترتيب، وحتى "التنظيف العميق". إليك 5 مهام مدهشة  تقوم بها دماغك كل ليلة لتضمن صحتك…
اقرأ أكثر...

هل حلمت يوماً بأن تتناول طعامك المفضل دون قلق من زيادة الوزن؟ يبدو أن العلماء وجدوا الإجابة في مكان غير متوقع: الفلفل الحار. اكتشف سر الرشاقة في طبقك الحار! لطالما كان تناول الأطعمة الحارة محور جدل، فبينما يرى البعض أنها سلاح سري لمحاربة…
اقرأ أكثر...

يواجه مستشفى السويداء الوطني، المعروف أيضاً باسم مستشفى الشهيد زيد الشريطي، تحديات كبيرة تهدد قدرته على تقديم الخدمات الطبية، وذلك بعد مرور شهرين على الاشتباكات التي شهدتها المحافظة، وفقاً لتقرير نشره موقع "الحل نت". تدهور الخدمات الطبية…
اقرأ أكثر...

وداعاً لدوار الحركة لطالما كان دوار الحركة كابوساً يفسد متعة السفر لدى الكثيرين. لكن الآن، قد يكون الحل بسيطاً مثل تشغيل أغنيتك المفضلة. دراسة حديثة كشفت أن أنواعاً معينة من الموسيقى تمتلك قدرة مذهلة على تخفيف أعراض دوار الحركة، بل وتخفيضها…
اقرأ أكثر...

التفاح سر بشرة شابة ومشرقة لطالما ارتبط التفاح بالحكمة الشعبية: "تفاحة في اليوم تُبعد الطبيب عنك". ولكن يبدو أن هذه الفاكهة البسيطة تخفي سراً آخر، فهي ليست مفيدة لصحتك الداخلية فحسب، بل تُعتبر حليفتك الأقوى للحصول على بشرة نضرة وشابة.…
اقرأ أكثر...