مرأة

تحدي العام الدراسي الجديد: رعاية نفسكِ أولاً! 5 أسرار للأم للتعامل مع ضغط الروتين  يا أمي، أنتِ لستِ وحدكِ في هذا السباق! مع قرع جرس العام الدراسي، يبدأ مزيج المشاعر المتناقضة: فرحة بالروتين، وقلق من سباق الصباح اليومي، وشعور بالإنهاك من…
اقرأ أكثر...

تتزايد النقاشات في الأوساط السورية، سواء على مواقع التواصل الاجتماعي أو في الندوات واللقاءات المجتمعية، حول ما يوصف بـ تغييب شخصيات وقيادات بارزة من رجال الثورة السورية عن المشهد السياسي الراهن. وبين من يرى أن هذا الإقصاء مقصود، ومن يعتقد…
اقرأ أكثر...

لا يختلف اثنان على أن الأمومة من أصعب المهام وأكثرها حساسية، فهي مزيج فريد من الحب غير المشروط والخوف الدائم على المستقبل. لكن في خضم هذا القلق، يقع كثير من الآباء والأمهات في فخ محاولة تشكيل أطفالهم ليكونوا نسخة من أحلامهم الخاصة:…
اقرأ أكثر...

لطالما ارتبط مفهوم "الطفل الوحيد" في الوعي الجمعي بصورة نمطية ثابتة: طفل مدلل، منعزل، ويفتقر لمهارات المشاركة والتواصل. هذا الاعتقاد المتوارث، الذي نشأ في حقب كانت فيها الأسرة الممتدة والأشقاء الكُثر هم القاعدة، لا يزال يتردد صداه في…
اقرأ أكثر...

التعامل مع طفل التوحد في البيئة المدرسية ليس لغزاً معقداً، بل هو رحلة تبدأ بالصبر وتنتهي بالتمكين. يمكن للمعلمين تحويل العقبات التي يواجهها هؤلاء الأطفال إلى محفزات قوية، لخلق بيئة تعليمية شاملة تضمن لهم مستقبلاً واثقاً ومُستقلاً. هذا…
اقرأ أكثر...

يبدأ اضطراب طيف التوحد (ASD) في مراحل الطفولة المبكرة، وهو حالة مرتبطة بنمو الدماغ تؤثر بعمق على كيفية إدراك الشخص للآخرين وتفاعله معهم اجتماعياً. هذا الاضطراب لا يقتصر تأثيره على التفاعل الاجتماعي وضعف التواصل البصري، بل يشمل أيضاً أنماطاً…
اقرأ أكثر...

أدى النزاع السوري المستمر منذ عام 2011 إلى تفاقم مشكلة الأمية بين النساء السوريات بشكل واسع، حارماً الآلاف منهن من حقهن في التعليم وتراكماً للتحديات التي تواجههن. ففي ظل الحرب، لم تُتح للكثيرات فرصة الالتحاق بالمدارس منذ الطفولة، مما جعل…
اقرأ أكثر...

هل لاحظتِ هذا التناقض المحيّر؟ طفلك يخرج من باب المدرسة كـ "ملاك صغير" مثالي ومنضبط، لكن بمجرد أن يطأ عتبة المنزل، يتحول إلى كتلة من الغضب أو البكاء أو التمرد؟ إذا كان هذا المشهد مألوفاً، فاعلمي أنكِ لستِ وحدك، ولا يوجد خطأ في تربيتك. ما…
اقرأ أكثر...

الطلاق ليس مجرد نهاية لقصة، بل هو بداية لفصل جديد مليء بالتحولات والاكتشافات. بالنسبة للأم المطلقة، تتضاعف التحديات: تربية الأطفال وحدها، مواجهة المجتمع، وإعادة بناء الذات من الصفر. هذه ليست مجرد نظرية، بل رحلة يومية تشحذ القوة وتُعيد تعريف…
اقرأ أكثر...

مع حلول فصل الخريف، تلاحظ الكثير من النساء زيادة في تساقط الشعر، ما يسبب لهن قلقاً كبيراً. ولكن، يطمئن الخبراء بأن هذه الظاهرة طبيعية ومؤقتة، ولا تدعو للقلق في معظم الحالات. فما هي الأسباب الكامنة وراء هذا التساقط الموسمي؟ الجذور…
اقرأ أكثر...