تصفح التصنيف

اجتماعي

سر أنوثتك بعد الثلاثين: كيف تعيدين لـ “هرمون الحياة” توازنه المفقود؟

المايسترو الخفي.. لماذا يحدد الإستروجين ملامح يومك؟ يعد هرمون الإستروجين بمثابة المايسترو الذي يقود سيمفونية الجسد لدى المرأة، فهو لا يكتفي بضبط الإيقاع الإنجابي فحسب، بل يمتد أثره ليشمل توازن الحالة النفسية، وقوة العظام، ونضارة البشرة،…
اقرأ أكثر...

رحيل “الملاك الصامت”.. هلي الرحباني يغادر عالمنا بعد مسيرة من التضحية والصبر في كنف…

غيّب الموت، الخميس، هلي الرحباني، النجل الأصغر لعملاقي الفن اللبناني السيدة فيروز والراحل عاصي الرحباني. وذلك بعد رحلة طويلة من المعاناة مع المرض والإعاقة الحركية، طويت معها صفحة إنسانية مؤثرة من حياة "جارة القمر". حياة بعيدة عن الأضواء…
اقرأ أكثر...

قضم الأظافر والتسويف.. لماذا يختار دماغنا أضراراً صغيرة لتجنب كوارث كبرى

كشف تحليل نفسي حديث للدكتور تشارلي هيريوت-مايتلاند أن سلوكياتنا المزعجة، مثل قضم الأظافر أو التسويف المستمر والسعي المفرط للمثالية، ليست مجرد عيوب في الشخصية أو خلل نفسي كما كنا نعتقد، بل هي في الحقيقة دروع حماية ذكية طورها الدماغ البشري…
اقرأ أكثر...

حظك اليوم.. ماذا يحمل لك البرج ليوم الجمعة 09-01-2026

توقعات برج الحمل ليوم الجمعة 09-01: القمر في بيتك السابع (بيت الشراكات) يضعك وجهاً لوجه مع طرف آخر قوي اليوم هو يوم "توقيع العقود" أو إنهاء الخلافات المهنية عبر "الحلول الوسط". إذا كان لديك اجتماع تفاوضي، فستخرج رابحاً إذا سيطرت على…
اقرأ أكثر...

رضيع يفارق الحياة في دير الزور بعد تعذّر تأمين حاضنة

سُجّلت في محافظة دير الزور شرقي سوريا حادثة وفاة لطفل حديث الولادة يبلغ من العمر 16 يومًا، بعد نقله من مدينة الميادين إلى المشفى العسكري في دير الزور، وسط شكاوى من عدم توفر حاضنة أطفال واتهامات بالإهمال الطبي. وبحسب ما ورد في مقطع مصوّر…
اقرأ أكثر...

“اللغز في رقبتك”.. كيف تتحكم غدة لا يتعدى حجمها ثمرة الجوز في حياتك بالكامل؟

اكتشف أسرار الغدة الدرقية، من القصور إلى فرط النشاط، وتعرف على الأعراض الخفية وطرق التشخيص المبكر لحماية توازن جسمك الحيوي في شهر التوعية بالغدة الدرقية. المحرك الصامت: لماذا يلقبها الأطباء بـ "دينامو" الجسم البشري؟ تخيل وجود "دينامو"…
اقرأ أكثر...

حظك اليوم.. ماذا يحمل لك البرج ليوم الخميس 08-01-2026

توقعات برج الحمل ليوم الخميس 08-01: القمر في بيتك السابع يضعك أمام مفاوضات حاسمة. اليوم ليس يوم التهور؛ "المريخ" كوكبك الحاكم في وضع ضاغط، لذا تجنب الصدام مع الشركاء ماليًا، قد تضطر لدفع رسوم قانونية أو تسوية مالية مشتركة. يوم…
اقرأ أكثر...

ليست مجرد قلة تركيز! كيف تحول تشتت انتباه طلابك إلى طاقة إبداعية مذهلة؟

بين أحلام اليقظة والتحصيل الدراسي.. دليلك العملي لإعادة التركيز للطلاب وتجاوز تشتت الانتباه يواجه المعلمون يومياً تحدياً كبيراً داخل الفصول الدراسية، حيث يبدو بعض الطلبة تائهين في عوالمهم الخاصة، يحدقون في الفراغ أو ينظرون من النافذة…
اقرأ أكثر...

كنز الشتاء المفقود.. لماذا يطلقون على الكستناء “فاكهة الملوك” وصيدلية الطبيعة؟

تعتبر الكستناء، أو ما يعرف بـ "أبو فروة"، فاكهة الشتاء بامتياز، فهي لا تمنح الدفء فقط عند شوائها في الليالي الباردة، بل تمثل كنزاً غذائياً متكاملاً يعزز صحة الجسم بطرق مذهلة. تنمو هذه الثمار الفريدة في الغابات الجبلية عبر قارات العالم، من…
اقرأ أكثر...

حظك اليوم.. ماذا يحمل لك البرج ليوم الأربعاء 07-01-2026

توقعات برج الحمل ليوم الأربعاء 07-01: اليوم هو يوم "التدقيق". ستجد ثغرات في عقود أو حسابات لم يلحظها أحد إذا كنت بصدد تقديم مشروع، ركز على الأرقام والبيانات وليس على العاطفة. مالياً، يوم ممتاز لسداد فواتير معلقة أو تنظيم ميزانية…
اقرأ أكثر...