“الرعاف”.. كيف أوقف النزف؟
داما بوست – مارينا منصور| مع اشتداد درجات الحرارة قد يعاني البعض من نزف دم من الأنف أو ما يسمى بـ”الرعاف”، وغالباً ما يتم توجيه نصائح للشخص الذي يعاني من الرعاف بإرجاع رأسه إلى الخلف منعاً لنزول الدم أو لإيقافه، فما صحة هذا الموضوع؟
إليكم الإجابة في هذا المقال.
ما أسباب الرعاف؟
الرعاف مشكلة شائعة ومنتشرة لدى العديد من الناس، ومن أكثر الفئات المعرّضة له الأطفال وكبار السن والنساء الحوامل، إذ يشكل مصدر إزعاج لهم إذا كان متكرراً.
بمعظم الأحيان تكون المشكلة بسيطة، لكن في بعض الحالات تكون شديدة وتؤدي لفقدان كميات دم كبيرة، وقد تشير إلى مشكلات خطيرة تؤثر على الصحة.
إذا كان النزف بسيطاً، يكون سببه واحداً من التالي:
- خدش أو جرح داخل الأنف
- التعرّض لضربة على الأنف “رض الأنف”
- جفاف بطانة الأنف نتيجة تغيّر درجة الحرارة الخارجية والهواء الجاف، لأن البطانة رقيقة والأوعية تحتها كبيرة.
إذا كان النزف شديداً أي استمر لفترات طويلة وأدى لفقدان كمية كبيرة من الدم، قد يكون سببه:
- مشكلات في تجلّط الدم أي زيادة بميوعة الدم
- تناول مميعات كـ”الأسبرين” أو “الوارفارين”
- ارتفاع ضغط الدم.
وقد يكون النزف الشديد علامةً لورم داخل الأنف.
فإذا كانت المشكلة متكررة أو شديدة يجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه بأسرع وقت.
وفي حال استمرار النزف لفترة طويلة يعاني المريض من الشحوب والصداع وانخفاض الضغط وتسرّع النبض.
الطريقة الصحيحة لإسعاف الرعاف
الأولوية في هذه الحالة هي للسيطرة على النزف، وإبقاء مجرى الدم مفتوحاً.
يجب وضع المصاب بوضعية الجلوس وليس بوضعية الاستلقاء كي لا يتسبب الدم بانسداد مجرى التنفس.
ويجب إبقاء الأنف فوق مستوى القلب لتستطيع السيطرة على النزف.
وعن الوضعية الصحيحة التي يجب اتخاذها فهي الجلوس والانحناء قليلاً إلى الأمام.
لا يجب على المصاب الانحناء إلى الخلف، وذلك للتقليل من نسبة الدم التي تدخل إلى مجرى التنفس.
على المصاب أن يتنفس من خلال فمه، وأن يضغط على فتحتي الأنف “القسم الطري من الأنف” لحوالي 10 دقائق إلى 15 دقيقة مستمرة عند الكبار، وعند الأطفال لحوالي الـ5 دقائق.
ومن الأفضل مسح الدم بواسطة ضمادة نظيفة.
إذا كان النزف حاداً وخارجاً عن السيطرة يجب الاتصال بالإسعاف أو التوجه إلى أقرب مشفى.