علماء يكشفون مخاطر مرعبة للسهر بعد منتصف الليل
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من العلماء عن خطر البقاء مستيقظاً بعد منتصف الليل، وأن العقل البشري ليس من المفترض أن يكون مستيقظاً في ذلك الوقت.
وتشير الدراسة إلى أن العقل البشري يعمل بشكل مختلف إذا كان مستيقظاً في الليل، حيث قد تسيطر على الشخص المشاعر السلبية، وتنمو الأفكار الخطيرة وتختفي الموانع.
وتقترح الفرضية التي وضعها العلماء والمسماة “العقل بعد منتصف الليل”، أن جسم الإنسان والعقل البشري يتبعان دورة طبيعية من النشاط لمدة 24 ساعة تؤثر على عواطفنا وسلوكنا.
وخلصت الدراسة إلى أن اليقظة الليلية تشكل عامل خطر للانتحار، كما يتناول الناس المواد غير المشروعة أو الخطيرة بشكل أكبر في الليل.
ويمكن تفسير بعض هذه السلوكيات بسبب قلة النوم أو الغطاء الذي يوفره الظلام، ولكن ربما تكون هناك أيضاً تغييرات عصبية ليلية تلعب دوراً.
اقرأ أيضاً: أسباب ترفع خطر إصابتك بهشاشة العظام.. تعرّف عليها