“البوتوكس” حل سحري للصداع النصفي
داما بوست – مارينا منصور
إذا كنت ممن يعانون من الصداع النصفي أو ما يسمى بنوبات الشقيقة، فقد وجدت لك الدراسات الحديثة حلّاً سحرياً!
فمن المعروف أن نوبات الشقيقة تعطّل الحياة والمهام اليومية للمصاب بها لأنها قد تدوم لساعات، فهي عبارة عن صداع يحدث بسبب تمدد الأوعية الدموية في الدماغ، يترافق بألم نابض حاد في أحد جانبي الرأس وشعور بالغثيان، وتشوش بالرؤية يؤدي لحدوث ما يشبه الوميض ورؤية خيوط وبقع سوداء داكنة، مع الشعور بالدوار.
الأعراض والأسباب:
تتحفز هذه النوبات بالضوء والضجيج، وتكون حساسية الضوء والصوت إنذاراً ببدء النوبة، ومن الممكن أن تكون بعض الأطعمة سبباً، كالشوكولا، والمعجنات، والزيوت المهدرجة، والأجبان والألبان لاحتوائها على “التيرامين”، والحمضيات، والمنبهات لاحتوائها على “الكافئين”.
ومن أسباب نوبات الشقيقة أيضاً التغيّرات الهرمونية، وقد تصاب النساء اللواتي يعانين من الشقيقة بنوبات شقيقة قوية خلال فترة الدورة الشهرية تسمى “الشقيقة الطمثية”، ومن الممكن أن تكون الوراثة سبباً للشقيقة، والتغيرات المناخية كذلك، وقد تترافق النوبات بالاكتئاب، وتغيّر شديد في الحالة النفسية.
العلاج:
لحل هذه المشكلة تحتاج إلى اتّباع الإرشادات التالية لتخفيف النوبة:
تنظيم نمط الحياة: النوم لفترات كافية وفي موعد محدد، تناول وجبات صحية منتظمة، شرب الماء دائماً، ممارسة نشاط بدني متوسط
تخفيف الضوء والضجيج من حولك فور حدوث النوبة، والجلوس في مكان مظلم وهادئ
تطبيق كمادات ماء فاتر على الجبهة وخلفية الرقبة
تدليك الوجه من الجانبين لتخفيف الألم
استخدام علاجات دوائية: مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية “NSAIDs”، مشتقات الأرغوت التي تضيّق الأوعية الدموية، مضادات الهيستامين، حاصرات بيتا، مضادات الصرع، مضادات الاكتئاب كمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة “TCAs” ومثبطات مستقبلات السيروتونين الانتقائية “SSRIs”
إذا كنت تعاني من أمراض قلبية راجع الطبيب أو الصيدلاني قبل تناول هذه الأدوية
الفيتامينات والمعادن: كفيتامين B 12والمغنيزيوم
جلسات الكيتامين بالتسريب الوريدي: إذ يستخدم “الكيتامين” مخدراً للألم لعلاج نوبات الصداع الحادة
العلاج بالتحفيز الكهربائي: لتحفيز الأعصاب وتقليل الألم
العلاج بالأعشاب: شرب نعنع، يانسون وبابونج، ماء دافئ بالليمون، وزنجبيل.
البوتوكس:
هناك حالات لا تستجيب للعلاج الدوائي، ومن المتفق عليه أن كل الخطوات السابقة لا تستخدم كحل نهائي للشقيقة، بل هي فقط لتخفيف أعراض النوبة والألم الحاد.
الدراسات الحديثة اتجهت لإيجاد حل يدوم لفترة أطول، وتوصلت إلى أن مادة “البوتوكس” يمكن أن تكون علاجاً فعالاً لهذه الحالة بحقنها في الرأس والعنق (عضلات الجبين والرقبة والكتف)، ويسهم ذلك في تقليل التشنجات العضلية وتخفيف الألم، وتستمر فعاليتها من 3 إلى 6 أشهر، ويعاد الحقن بعد انتهاء هذه المدة.
تجارب مرضى الشقيقة مع حقن “البوتوكس” أثبتت تحسناً ملحوظاً وانخفاضاً شديداً في تكرار حدوث النوبات، وقال بعضهم إن النوبات اختفت نهائياً!