كيف تربي فتاة واثقة وقوية ومستقلة؟

يصادف يوم 11 أكتوبر اليوم العالمي للفتاة، إليكِ مجموعة نصائح لتربية فتاة واثقة وقوية ومستقلة:

• تعزيز الثقة بالنفس

يجب أن تشجعي ابنتك على التعبير عن آرائها وأفكارها، عبر المدح والتعزيز الإيجابي عند تحقيق إنجازات صغيرة.

• تعليم قيم الاحترام

لمساعدتها على بناء علاقات صحية في المستقبل، علّميها احترام نفسها واحترام الآخرين.

• تشجيع الاستقلالية

افسحي لها الفرص لتحمل المسؤولية وتتخذ القرارات لتكون قادرة على الاعتماد على نفسها.

• التواصل المفتوح

شاركي معها مشاعرها وأفكارها، واستمعي لحديثها دائماً.

• توفير بيئة تعليمية ملهمة

شجّعيها على القراءة، وتعلم مهارات جديدة تناسب اهتماماتها.

• تعليمها أهمية الصحة الجسدية والنفسية

احرصي على توفير نمط غذائي صحي لها، وشجعيها على ممارسة الرياضة.

• توجيهها نحو القيم الإيجابية

علّميها أهمية التعاطف والمشاركة والمساعدة، وحثّيها على التطوع ومساعدة الآخرين.

• تشجيع العلاقات الصحية

احرصي على مساعدتها لتبني صداقات قوية وإيجابية، وتتعلم كيفية التعامل مع التوترات في العلاقات.

• المشاركة في أنشطة مشتركة

شاركيها اهتماماتها، سواء كانت الرياضة أو الفنون، من أجل تعزيز الروابط بينكما.

اقرأ أيضاً: اختصاصية نفسية لـ”داما بوست”: الاهتمام بالصحة النفسية أولوية والاستثمار الأهم في حياتنا

تابعونا على فيسبوك تلغرام تويتر